Psycho Sociale Behandeling
Klachten en emotionele problemen spelen vaak een belemmerende rol. Enerzijds ontstaan ze door patronen in ons leven, anderzijds blijven ze bestaan na een schokkende of ingrijpende gebeurtenis.
Psycho Sociale Behandeling past prima naast een eventuele reguliere behandeling. Vaak kun je op korte termijn al terecht voor een gesprek. De wachtlijsten worden zo klein mogelijk gehouden.
Mocht je een probleem hebben waarbij dringend hulp nodig is, dan kun je dit aangeven en kun je vaak met een paar dagen terecht.
Wat is Psycho Sociale Behandeling
Psycho Sociale Behandeling is een laagdrempelige vorm van begeleiding met een praktische en therapeutische insteek. Het is te vergelijken met cliëntgerichte psychotherapie wat zijn oorsprong vindt in de humanistische psychologie.
Als je een probleem ervaart dat je niet kunt overzien, help ik je beter met de situatie om te gaan of het probleem op te lossen. Je wordt gestimuleerd tot het nemen van zelfstandige stappen om tot een oplossing of acceptatie te komen, daarmee rekening houdend met jouw tempo en mogelijkheden.
Als objectieve buitenstaander kan ik je helpen jouw problemen in het juiste perspectief te zien en ze met jou op te lossen. Aangezien niet altijd alles op te lossen is, help ik jou ook problemen te accepteren en beter hiermee om te gaan, zodat je weer grip op de situatie krijgt en verder kunt.
Psycho Sociale Behandeling helpt mensen het eigen probleemoplossende vermogen te (her)ontdekken en hun eigen koers te bepalen en daagt mensen uit om te werken aan hun zelfontwikkeling. Hierdoor krijgen ze de regie over hun eigen functioneren weer in handen.
Verder leer je hoe jij in de toekomst met problemen om kunt gaan. Deze verworvenheid heeft een belangrijke functie, daar jij in staat bent om problemen in de toekomst te overzien en zelf tot een oplossing te komen.
Individuele- en groepsbegeleiding
Psycho Sociale Behandeling is gericht op individuele- en groepsbegeleiding, waarbij rekening wordt gehouden met jouw gevoelens, waarden, normen, wensen en mogelijkheden.
Bij de individuele begeleiding wordt jouw zelfredzaamheid gestimuleerd en krijg je de ruimte jouw eigen weg te kiezen. Dit betekent dat ik door middel van openheid, respect, luisteren, empathie en vooral door een non-directieve houding, niet sturend maar aansporend om jouw eigen keuzes te maken. Als Psycho Sociaal begeleider oordeel en veroordeel ik niet. Ik verdiep me ook niet meer dan nodig is in jouw verleden, maar probeer jou in het hier en nu handvatten te bieden om jou verder te helpen.
Therapieën
Voor wie
Psycho Sociale Behandeling kan jou onder andere helpen bij:
-
- Oververmoeidheid en burnout
- Gespannenheid, stress, angst en traumaverwerking
- Terugkerende fysieke klachten
- Emotionele, sociale en relationele problemen
- Verlies en rouwverwerking
- Somberheid
- Geen beslissingen kunnen nemen
- Ondersteuning bij ziekte
- Ondersteuning voor naasten van een patiënt
- Terugkerend ziekteverzuim
- Terugkerende conflicten met andere mensen
- Reorganisatie veranderingen
- Bewustzijnsontwikkeling
- Het vinden van een levensdoel